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先别再重启。看容器内路径和宿主机 volume 映射，确认现在写到哪里。
发现 uploads 挂到了临时目录，之前手工复制过一次。
这就是“能跑”但不可生产。所有持久化路径都要明确挂载。
还有权限。挂对目录但 UID/GID 不对，也会导致应用写到 fallback 路径或写失败。
部署文档里不要写“复制文件到容器”。容器重建后就没了。
之前为了快，直接 docker cp 过插件静态文件。
docker cp
这类操作要在复盘里点名。临时手工改动如果不回到声明式配置，就一定会丢。
先找昨天到今天新增的附件是否还在旧容器层。能救多少救多少。
找回一部分，缺了几个头像。
给用户侧也要有处理。头像丢失可以默认图，附件丢失要能标记不可用。
后续做恢复演练，直接删容器重建，看数据是否还在。
复盘结论别写 Docker 不可靠，写卷和配置没生产化。
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